ドクターを中心に治療スタッフとトレーナーが二人三脚で競技復帰までサポート

近年では中学、高校の部活動においてもマシンなどの機器を用いたトレーニングの導入や筋肉増強効果を目的としたサプリメントの摂取が普及されている一方、青年期におけるスポーツ傷害は増えているのが現状です。　　　　　　　　　
その一番の原因は「Ｏｖｅｒ　Ｕｅｓ〜オーバー　ユース〜」と言われる使い過ぎの問題ですが、同じ競技で同じ距離を走り、同じ球数を投げ、打っているにも関わらず傷害を起こす人、起こさない人がいるのはなぜでしょうか？それは筋肉だけの問題ではなく、筋肉や関節の柔軟性の問題、フォームの問題、パフォーマンス能力の問題、アイシングやストレッチなどのセルフケアの問題など多くの要素があるからです。

当クリニックでは傷害をおこした部位への治療だけでなく、「なぜこのような外傷や障害が起こったのか？」を動作や姿勢から傷害の原因となった問題を分析し、「全身を診る」ことを心がけていきます。スポーツドクターのもとスポーツ選手の身体特性を知る治療スタッフと国体や全国大会に帯同経験を持つアスレティックトレーナーなどがチームとなり、それぞれの専門的視点から状態を評価し、再発予防に重点を置き競技復帰までサポートします。

急性期と言われる受傷後早期のこの時期では安静期間が必要となりますが、安静だけが治療ではありません。この時期にいかに疼痛部位以外の全身の筋力低下を防ぐかが早期復帰のポイントとなります。当クリニックではこの時期から全身状態を評価し、早期復帰に向けた筋力・体力づくりを行っていきます。また、トレーニング以外においてもアイシング、ストレッチなどの運動前後のセルフケアの方法や身体づくりに不可欠な栄養に関する相談など、再発予防への身体管理に対するアドバイスを行います。

疼痛が緩和し、症状が回復されてきたこの時期から徐々に受傷部位に対する積極的なリハビリテーションが行われます。安静により生じた傷害部位の筋力低下や関節可動域の制限などの機能障害に対しての治療や傷害を起こす原因となった問題に対する治療を行い、競技復帰に向けて段階的に負荷を上げたトレーニングを進めていきます。

決して「疼痛の消失＝競技復帰」ではありません。傷害部位の機能が回復され競技復帰が見えてきたこの時期には、競技特性をもとにパフォーマンスの向上が求められます。スポーツトレーナーを中心に再発しないための走り方、跳び方、投げ方などフォームの指導や体力面の評価を行い、競技復帰までサポートしていきます。また、症状に応じてテーピング指導やインソール作成を行い、パフォーマンスの向上と再発予防を図っていきます。